ゆっくり起きた朝8時 先週のワークショップで一週間ろくに寝てなかったので、昨日は昼まで寝た しっかり休んだ次の日はすこし動きたくなる 軽めに朝ごはんを食べて、珈琲を淹れた リュックにお水、昨日おすそ分けで貰ったランブータンと煎ったサチャインチ数…

突然ですが 中東の代表料理 フムスが大好きなんです ただの豆のペーストなのに 何故あんなに美味しいの お店みたいなものはできないけど どーしてもフムス食べたくなった時 家でよく作ります 今回は間違えて煮汁を全部捨ててしまったのと、ごまペーストを切…